您可以追讨被扣工资并保护自己权益。依据《劳动法》，单位无故扣工资违法，可申请调解、仲裁或诉讼。不及时处理可能导致权益受损，影响生活质量。
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被扣工资应这样处理：1.与单位协商，明确表达诉求；2.协商不成，向劳动争议调解委员会申请调解；3.调解无果，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，准备相关证据；4.对仲裁裁决不服，向人民法院提起诉讼，维护自己合法权益。
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被扣工资常见处理方式有协商、调解、仲裁和诉讼。应先尝试与单位协商，协商无果则申请调解，调解不成再申请仲裁，对仲裁不服可提起诉讼。